| 站次 | 站名 | 到达 | 发车 | 停留 | 历时 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 北京 | 始发站 | 12:23 | - | - |
| 2 | 唐山北 | 14:12 | 14:31 | 19分 | 1小时49分钟 |
| 3 | 滦县 | 15:04 | 15:13 | 9分 | 33分钟 |
| 4 | 山海关 | 16:25 | 16:31 | 6分 | 1小时12分钟 |
| 5 | 锦州 | 18:21 | 18:25 | 4分 | 1小时50分钟 |
| 6 | 沈阳北 | 20:44 | 20:52 | 8分 | 2小时19分钟 |
| 7 | 铁岭 | 21:29 | 21:31 | 2分 | 37分钟 |
| 8 | 四平 | 22:34 | 22:36 | 2分 | 1小时3分钟 |
| 9 | 长春 | 23:39 | 23:47 | 8分 | 1小时3分钟 |
| 【第2天】T297次列车 | |||||
| 10 | 哈尔滨 | 02:01 | 02:11 | 10分 | 2小时14分钟 |
| 11 | 尚志 | 04:00 | 04:02 | 2分 | 1小时49分钟 |
| 12 | 亚布力 | 04:52 | 05:08 | 16分 | 50分钟 |
| 13 | 横道河子 | 05:58 | 06:00 | 2分 | 50分钟 |
| 14 | 山市 | 06:28 | 06:30 | 2分 | 28分钟 |
| 15 | 海林 | 07:00 | 07:02 | 2分 | 30分钟 |
| 16 | 牡丹江 | 07:29 | 终点站 | - | 27分钟 |
