酸辣黄瓜的做法

酸辣黄瓜的做法

酸辣黄瓜

类别 江西菜 夏季养生食谱 防暑食谱 清热去火食谱 高温环境作业人群食谱

工艺 拌

口味 酸辣味

食用 中餐、晚餐

口感 此菜鲜香麻辣,糖醋味浓,质地滑嫩。

主料 黄瓜300克

调料 白砂糖5克 辣椒油9克 花椒3克 植物油8克 酱油15克 香油5克 盐2克 味精1克 醋15克 大蒜(白皮)5克

指数
酸辣黄瓜的做法
1.将黄瓜洗净,去皮后切成薄片,码上精盐,拌匀,置筲箕内,控出多余水分,装入盘内;
2.花椒投入烧热的油锅内,炸出香味,连油带椒一起倒入碗内,备用;
3.蒜剥去蒜衣,捣成蒜泥,再加入适量精盐、味精、水净搅开后,滗出蒜汁;
4.将酱油、醋、白糖、辣椒油、花椒油、味精、香油、蒜汁混合调匀,淋入盘内即可食用。
酸辣黄瓜制作提示
1.黄瓜片切得要大小一致,薄厚均匀,否则调味不均;
2.此菜夏天食用时,可入冰箱冷冻一下,更觉凉爽宜人。
酸辣黄瓜的食谱营养
酸辣黄瓜的营养成分
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