鲫鱼[喜头鱼,海附鱼]
鲫鱼[喜头鱼,海附鱼]营养成分
热量
108
千卡
硫胺素
0.04
毫克
钙
79
毫克
蛋白质
17.1
克
核黄素
0.09
毫克
镁
41
毫克
脂肪
2.7
克
烟酸
2.5
毫克
铁
1.3
毫克
碳水化合物
3.8
克
维生素C
0
毫克
锰
0.06
毫克
膳食纤维
0
克
维生素E
0.68
毫克
锌
1.94
毫克
维生素A
17
微克
胆固醇
130
毫克
铜
0.08
毫克
胡罗卜素
1
微克
钾
290
毫克
磷
193
毫克
视黄醇
75.4
微克
钠
41.2
毫克
硒
14.31
微克
鲫鱼[喜头鱼,海附鱼]营养成分
这里为鲫鱼[喜头鱼,海附鱼]中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量
为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
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