卤火鸡腿的做法

卤火鸡腿的做法

卤火鸡腿

类别 卤酱菜

工艺

口味 五香味

食用 中餐、晚餐

主料 火鸡腿500克

调料 10克 酱油15克 白砂糖15克 大葱10克 10克 八角5克 桂皮5克 料酒15克 植物油75克 香油5克 红曲5克

指数
卤火鸡腿的做法
1.将火鸡腿用刀剖开,剔净骨头和筋皮,洗涤后在内面上用刀排斩一下,以疏松肉质;
2.火鸡腿用酱油,黄酒腌质一小时左右;
3.红曲米泡制出水;
4.炒锅上火,放入油,烧至八成热,下鸡腿炸至断生,呈金黄色时捞出沥油;
5.锅留余油烧热,下葱段,姜片煸香;
6.再下酱油,盐,白糖,黄酒,茴香,桂皮,红曲米汁;
7.烧开下鸡腿,旺火烧沸,改小火煮透;
8.待鸡肉色浓入味后,收浓卤汁;
9.捞出冷却,改刀成条装盘;
10.锅内余卤淋上香油浇在鸡腿上即成。
卤火鸡腿的食谱营养
卤火鸡腿的营养成分
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