鱼香茄饼的做法

鱼香茄饼的做法

鱼香茄饼

类别 四川菜 痛经食谱 水肿食谱 夏季养生食谱

工艺

口味 鱼香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 茄子(紫皮、长)400克

辅料 猪肉(肥瘦)75克 小麦面粉100克

调料 15克 芡粉15克 植物油75克 大葱10克 10克 大蒜(白皮)10克 豆瓣辣酱15克 酱油15克 10克 白砂糖10克 胡椒粉5克 味精5克

指数
鱼香茄饼的做法
1.猪肉绞碎与盐、生粉10克拌匀;面粉与适量清水调成厚糊。
2.茄子洗净,去蒂、尾,斜切成2厘米厚的块,中间再切一刀(不要切断)成夹状,茄夹中填入适当绞肉。
3.油入锅烧热,茄夹蘸裹面糊后放入热油中,炸至金黄色即捞起沥油,排放在盘中。
4.葱花、姜末、蒜末、辣豆瓣酱、高汤、酱油、醋、糖、盐、胡椒粉、味精,生粉水10克(生粉5克加水)爆炒均匀,淋在茄饼上,即可上桌食用。
鱼香茄饼制作提示
1.鱼香包括许多辛香料,各种味料虽是调匀炒成的,但做出的淋料却是酸、辣、咸、辛、甜各味独出,不受影响。
2.茄饼要用大火快炸,免得炸久了茄子软烂成泥。
3.本品有油炸过程,需备植物油约500克。
鱼香茄饼的食谱营养
鱼香茄饼的营养成分
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