酸辣鸡血的做法

酸辣鸡血的做法

酸辣鸡血

类别 四川菜 贫血食谱 补血食谱

工艺

口味 酸辣味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 酸辣味浓,食疗佳品。

主料 鸡血300克

调料 大葱7克 大蒜(白皮)4克 3克 豆瓣辣酱5克 料酒3克 3克 五香粉2克 胡椒粉3克 淀粉(豌豆)3克 大豆油20克

指数
酸辣鸡血的做法
1.将鸡血洗净,切成厚片,入沸水锅中氽后捞出待用。
2.锅内注油烧热,放入辣豆瓣、姜、蒜、干辣椒、花椒炒至酥香,加高汤、香料熬汁,滤渣待用。
3.取沙锅倒入过滤后的汤汁,放入鸡血、盐、胡椒粉、醋烧至入味,撒上葱花,淋香油即成。
酸辣鸡血的食谱营养
酸辣鸡血的营养成分
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