炖五香鸽的做法

炖五香鸽的做法

炖五香鸽

类别 家常菜 气血双补食谱 补虚养身食谱

工艺

口味 五香味

食用 中餐、晚餐

主料 雏鸽600克 豆腐干10克 香菇(鲜)100克

调料 猪油(炼制)50克 八角3克 酱油10克 黄酒5克 3克

指数
炖五香鸽的做法
1.将鸽子宰杀后,拔光毛,剖腹挖去内脏,反复冲洗干净,沥干水分,整只用盐抹擦均匀;
2.五香豆腐干切成片;
3.香菇泡发洗净,也切成片备用;
4.将五香豆腐干、香菇片铺入沙锅底,放入生鸽坯,加入猪油、黄酒、大料或茴香、肉汤(800克);
5.烧开后,用微火炖至鸽子熟烂即可盛出。
炖五香鸽的食谱营养
炖五香鸽的营养成分
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