蜜汁梨的做法

蜜汁梨的做法

蜜汁梨

类别 私家菜 甜品/点心

工艺

口味 甜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 鸭梨500克

辅料 鸡蛋清30克 小麦面粉50克

调料 蜂蜜50克 白砂糖100克 植物油30克 淀粉(玉米)15克

指数
蜜汁梨的做法
1.将鸭梨去皮、核,切成细丝,加鸡蛋清、淀粉、面粉调匀,制成丸子;
2.炒锅注油烧至六成热,放入丸子炸至金黄色,捞出控油;
3.炒锅注少许油烧热,放入白糖炒至起泡,放入梨丸,少许水小火烧至糖汁浓稠,加入蜂蜜炒匀即可。
蜜汁梨的食谱营养
蜜汁梨的食物相克
鸡蛋清 鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
鸭梨 梨忌与螃蟹、鹅肉同食。
蜜汁梨的营养成分
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